Yoga- och qigongresa 7-12 oktober 2025

7 oktober 2025 -12 oktober 2025
Casa Limones Nerja, Spanien

Välkommen till en retreat med yin- och lymfyoga, qigong och meditation.
Den optimala långhelgen för att komma i kontakt med dig själv och finna ro i kroppen.
 Tillsammans med likasinnade hoppas vi kunna skapa några oförglömliga dagar i denna njutningsfulla miljö.

 Du kommer att få dagliga yogapass ,qigong och övningar för ökad närvaro.
 Varje morgon ingår en härlig frukostbuffé.
Vid ankomsten bjuder vi på välkomstdrink med tapas. En av kvällarna under veckan upptäcker vi tapaskulturen och gör vi en tapasrunda i stan.
 Sista kvällen avnjuter vi en gemensam lunch på en av våra favoritrestauranger i bergsbyn Frigiliana.
Det är självklart frivilligt att delta på aktiviteterna. Väljer du hellre en lugn dag vid poolen, hängmattan på takterassen eller en shoppingrunda i Nerja är det valfritt. 

Casa Limones Nerja

Boende på mysiga pensionatet Casa Limones i Nerja, norr om Malaga i Spanien, cirka 50 minuters bilresa från flygplatsen i Malaga.
Casa Limones ligger endast 1,8 km från Nerja centrum och 2 km till närmaste stranden.
Pensionatet är delat på två våningar med flera uteplatser, solterrass och takterrass med utsikt över hav och berg.
Det finns även en pool i området bara en stenkast ifrån huset, öppet maj-okt.
 Boende i dubbel-och trippelrum med delat badrum.

Yogalärare

Linda Westblom – yogalärare med mer än 10 års erfarenhet av bland annat hälsoarbete, yinyoga, restorative yoga, lymfyoga, meditation/mindfulness och qigong. 
Linda kommer att hålla samtliga klasser under veckan.

  Tillsammans med värdinnan Hannele Gladh på Casa Limones kan vi lova dig en fantastisk yoga vecka.
I en liten, exklusiv grupp om max 12 deltagare skapar vi en varm och trygg miljö för reflektion och inspiration.
Det här ingår

- Välkomstdrink med tapas vid ankomst på Casa Limones
 - Boende på Casa Limones i 5 nätter,7-12 oktober 2025
 - Boende i 2-bädds/3-bädds rum med delat badrum
 - Frukostbuffé varje morgon
-Yin- eller lymfyoga varje dag
-Morgonmeditation
-Qigong
 - Tapasrunda
- Avslutningslunch på en restaurang i vackra bergsbyn Frigiliana

Ingår ej i priset

-Flygresan till och från Malaga
-Transfer tur & retur flygplatsen

Mer information

Mer information och tips angående flyg, kläder, klimat mm, kommer till dig efter anmälan.
 Vid frågor kan du alltid kontakta oss på mail.
 e-post: hannele@resgladh.com
tel. /Whatsapp. 0709-929778

Följ oss gärna på Instagram @vitalego_ @hannelegladh @resgladh @casalimones_nerja 

Bokningsformulär

PRIS: 6600 SEK
Enkelrumstillägg 2070 sek
 BOKNING: Anmälningsavgiften på 2000 SEK betalas vid bokningstillfället och återbetalas om gruppen, mot förmodan, blir inställd.
Resterande belopp inbetalas in en månad innan avresa. Vid giltigt förfall betalas det resterande beloppet tillbaka.
Anmälningsavgiften kan man få tillbaka via sin reseförsäkring. Vi skickar ut ett meddelande när vi uppnått minimiantal för gruppen. I anslutning till det bifogar vi förslag på lämpligt flyg och eventuell transfer. Gruppen blir maximalt 12 personer.
Bokning och betalning sker till ResGladh.
OBS! Skicka e-post till hannele@resgladh.com om du inte fått svar på din anmälan inom 24 timmar.